Seito Boei

Sa,3.5.1997
14 - 18 Uhr
So,4.5.1997
9 - 12 Uhr und
13.30 - 18 Uhr
Arbeiterkammer
Steyr

Grundkurs in Selbstverteidigung für Mädchen.
Selbstverteidigung beginnt beim NEIN-Denken! Mut zur Selbstbehauptung! Der Grundkurs umfaßt eine erste Auseinandersetzung mit Bedrohungssituationen. Geboten werden körperliche und verbale Techniken zur Bewältigung von gewaltsamen Übergriffen, eine Methode zur Angstbewältigung sowie Übungen zur Schärfung der Wahrnehmung und Achtsamkeit. Wesentliche Inhalte: Recht auf Selbstbestimmung des eigenen Körpers, sicheres Auftreten als Präventionsmöglichkeit, richtige Einschätzung der eigenen Kraft.
Trainerin:Larissa Schindler
Zielgruppe: Mädchen ab 14 Jahren (max. 14 Teilnehmerinnen)

Anmeldungen erbeten, Gerlinde Zeitlier, Abteilung Bildung, Jugend und Sport beim Amt der o.ö. Landesregierung,
Telefon:0732/7720/5525

Anregungen und Wünsche an: nig@mail.padl.ac.at		conception, information logistics & webdesign by PADL Webmaster: Astrid Leeb